"Behüte Dein Herz mit allem Fleiß, denn daraus quillt das Leben" - Abgesagt!

Während der Alltag uns häufig viel Aktivität im Außen abver­langt, wollen wir an diesen fünf Terminen Ruhe und Kraft fin­den, indem wir uns mit uns verbinden: mit dem Atem, der uns jeden Moment neu geschenkt wird und mit unserem Körper. So können wir etwas von Gottes heilsamer Gegenwart spüren. Die sanften Körperübungen des Yoga helfen, Erlebnisse, Ge­fühle und Stress zu verarbeiten und zu einer ruhigeren inneren Haltung zu finden – im Spüren, dass wir Geschöpfe Gottes sind. Bitte bequeme Kleidung und ggf. ein Kissen mitbringen: